冬季健康講座(3回シリーズ)のお知らせです!!(再掲載)

投稿日:2017.01.07
カテゴリ:【お知らせ

本格的な冬の足音が近づいてきました。冬場は外に出る機会が減り屋内で過ごしがちです。

冬季健康講座として、七二会地区でも増加している糖尿病を中心に生活習慣病予防について、運動講習会と調理実習、保健師の講話を企画しました。

みなさんで楽しく学習しましょう。

3回シリーズですが、1回のみの参加も可能です。

 

1回目は終了しました

日時

12月20日(火)
13時30分~14時30分

2回目

日時

1月18日(水)
10時00分~13時00分

場所

七二会公民館 調理室

内容

「生活習慣病予防の食事」

講師

管理栄養士

持ち物

エプロン、三角巾、材料費(300円)

※2回目については、材料の準備がありますので、1月12日(木)までにお申し込みください。

 

3回目

日時

2月13日(月)
13時30分~15時00分

場所

七二会公民館

内容

「生活習慣病を予防する運動」

講師

長野市保健所健康課 理学療法士

持ち物

室内用運動靴、水分、動きやすい服装

 

申し込み・問い合わせ

七二会地区住民自治協議会
電話:262-1203
有線:3031

七二会支所保健師 下條

 

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